SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak mieszac

Czy chodziło Ci o: "jak mieszać"?

  • Macie jakieś doświadczenia z Rip'ami? konkretnie chodzi Mi master+tren. Leci u Mnie tren a i za 2tyg chciałem do niego dołozyć mastera p i myślałem zeby wziaśc ripa zamiat samemu mieszac? Ktos praktykował i sie podzieli opnia czy warto brac ripa czy lepiej samemu mieszac? Mam doswiadczenie z takimi ripami i jak dla mnie strzal w 10. Zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-16 19:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można mieszać bez problemu, jak i tłoczyć 4ml na raz ;-)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12844 Data: 2017-05-17 07:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hello, mam do was pytanie bo jestem w sumie noobem jeżeli chodzi o stosowanie supli.. nie wiem za bardzo na jak dużo mogę sobie pozwolić i czy mogę mieszać. Także sprawa wygląda tak: Mam odżywkę HI-TEC PROTEIN oraz na masę Gain bolic 6000 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2017-05-17 17:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pon/Sr/pt? Od wielu lat bije tylko 2 schematami: 1. pon/czw w przypadku długich zazwyczaj (poza sus bo to również podaję 3x week), 2. pon/śr/pt krótkie Także cały czas jak przeszedłem na krótkie leciał prop + hexa pon/śr/pt, od stycznia prop + hexa + acet pon/śr/pt. Madaf***a mam identyczny schemat %-) dlaczego chłopaki rozdzielacie na dni [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-23 21:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pon/Sr/pt? Od wielu lat bije tylko 2 schematami: 1. pon/czw w przypadku długich zazwyczaj (poza sus bo to również podaję 3x week), 2. pon/śr/pt krótkie Także cały czas jak przeszedłem na krótkie leciał prop + hexa pon/śr/pt, od stycznia prop + hexa + acet pon/śr/pt. Madaf***a mam identyczny schemat %-) dlaczego chłopaki rozdzielacie na dni [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-23 22:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pon/Sr/pt? Od wielu lat bije tylko 2 schematami: 1. pon/czw w przypadku długich zazwyczaj (poza sus bo to również podaję 3x week), 2. pon/śr/pt krótkie Także cały czas jak przeszedłem na krótkie leciał prop + hexa pon/śr/pt, od stycznia prop + hexa + acet pon/śr/pt. Madaf***a mam identyczny schemat %-) dlaczego chłopaki rozdzielacie na dni [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-23 22:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawianie wyczucia dystansu

    Post
    Sztuki Walki

    Masz dwa lata stażu, wiec takie podstawowe problemy techniczne jak "wpadnie z ciosami" można chyba wykluczyć. Druga sprawa skoro ciągle napierasz na przeciwnika i robisz uniki, prowokacje itd. To nie poruszaj się tylko w linii prostej. Czasami "złam" kat. Gdy on uderzając przemiesza się do przodu, powinien się utworzyć kat, lepszy bądź gorszy do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3765 Data: 2017-05-26 14:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawianie wyczucia dystansu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bo on dokładnie widzi co się dzieje. Najlepszym rozwiązaniem na większość tego typu problemów jest doskonała praca nóg. Leciutko, szybciutko i w odpowiednim momencie. Tak jakby nóg nie było, tzn działasz instynktownie. Trzeba też szukać rozwiązań oglądając walki bokserskie. Teraz dopiero zauważyłem: Masz dwa lata stażu, wiec takie podstawowe [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3765 Data: 2017-05-26 21:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie zaczynam od jutra więc co jakiś czas będę zdawał relacje. Jeszcze jedno pytanie: NPP normalnie mogę mieszać z Cypem w 1 pompce? Bo ten temat jest stary http://www.sfd.pl/Czy_mo%C5%BCna_miesza%C4%87_te_sterydy_w_jednej_strzykawce__-t569968.html a jak wiadomo, od tego czasu różne rzeczy się zmieniły ;) Zmieniony przez - Edek_91 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8871 Data: 2017-06-04 22:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie zaczynam od jutra więc co jakiś czas będę zdawał relacje. Jeszcze jedno pytanie: NPP normalnie mogę mieszać z Cypem w 1 pompce? Bo ten temat jest stary http://www.sfd.pl/Czy_mo%C5%BCna_miesza%C4%87_te_sterydy_w_jednej_strzykawce__-t569968.html a jak wiadomo, od tego czasu różne rzeczy się zmieniły ;) Zmieniony przez - Edek_91 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8871 Data: 2017-06-05 00:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jak już zaczyna o hajs chodzić to rzeczywiście. Niezawsze, ale zdarza się jak widać. W ogóle ostatnio każdy ma jakiś dziwny problem odkąd próbuję wystartować. Szczególnie do brania towaru. Ostatnio myślałem, że wybuchnę jak koleżanki porównały branie towaru do brania heroiny, kokainy i innych mocnych narkotyków. Nie kumam tego w czym im to [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 23:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz rację antek, częściowo się zgodzę się z tym, że trzeba odejść od tego co Kościół i głowa Kościoła obecnie naucza i nakazuje i jak interpretuje i na czym się skupia (Stary i Nowy Testament są ze sobą nierozerwalnie związane, choćby przez to, że w Starym Testamencie są zapowiedzi przyjścia Mesjasza, niestety Stary Testament jest dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-10 13:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chwila wstępu o mnie i wszystko co napisze to moje prywatne zdanie na temat SAA chciałbym się z wami podzielić wiedzą którą do tej pory zdobyłem. A więc tak biorę już jakiś przeważnie były to cykle MASA\REDUKCJA trwające po pół roku później odblok chwila przerwy i tak przez ładnych parę lat sam nie wiem kiedy zacząłem początki jakoś w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8075 Data: 2017-06-14 22:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nandrolon

    Post
    Doping

    Zioekt, daj temu chłopu z 2 dni jeszcze a będzie się pytał jak rozpisać GH i insuline :) albo synthol czy może mieszać z oliwka dla dzieci :) Widać że nie chce słuchać porad tylko obrbituje gdzieś tam daleko:) Zmieniony przez - Flooky w dniu 2017-06-17 08:48:33

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11456 Data: 2017-06-17 08:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedobory witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz dowolnie je mieszać i kombinować. Jak masz ochotę/możliwości.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2017-06-17 10:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale celem nie jest szybkość, a ciągłość biegu Powoli bede sie zblizał do tego aby biec cały czas , a nie mieszac bieg z marszem , 5 km w 30 min mnie w pełni satysfakcjonuje jak na takiego amatora jak ja %-) , ale mysle ,ze jest szansa na jeszcze lepszy wynik jak nie bedzie problemów z ciagłym biegiem, w koncu wczoraj z tych 30min -> 9 min to był [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-21 13:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie zaczynam od jutra więc co jakiś czas będę zdawał relacje. Jeszcze jedno pytanie: NPP normalnie mogę mieszać z Cypem w 1 pompce? Bo ten temat jest stary http://www.sfd.pl/Czy_mo%C5%BCna_miesza%C4%87_te_sterydy_w_jednej_strzykawce__-t569968.html a jak wiadomo, od tego czasu różne rzeczy się zmieniły ;) Zmieniony przez - Edek_91 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8871 Data: 2017-06-27 11:19:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - jeśli nie daję rady z kolejnym obciążeniem zrobić 5x5 po 1-2 treningach to powinnam kontynuować czy robić np. 3 x8 - skoro 3 razy z większym obciążeniem daję radę?? I próbować wrócić do 5x5 jak dam radę - czy nie mieszać tych systemów??? Tak miałam z OHP - dałam radę zrobić 17,5 kg 3x. A nie mam jak dołożyć mniej pomiędzy 15 kg a 17,5kg....

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-28 08:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 76 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 104 -udo: 54 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12miesiecy + 6. DIETA: - Jem wszystko jak leci teraz zrobiłem nacisk na jajka :) -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolo + meta 10 tygodni kiedyś tam 8. TRENING: FBW tylko i wyłącznie 9. CEL CYKLU: MASA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2017-06-29 10:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie , a jeżeli masz problem z uzupełnianiem jej odżywką białkową, to musisz kombinować jak 'przemycić ją' do posiłków, np. jako dodatek do nich (chociażby do omleta, gdzie można do masy dodać odpowiednią porcję), czy jako polewę do niektórych posiłków (rozpuszczona porcja w minimalnej ilości) Jak masz problem , to kup sobie wariant o smaku [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2017-07-03 08:36:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)